வீக்கத்திற்கான சிறந்த மூலவியாதி கிரீம்

மூலவியாதி (Hemorrhoids) என்பது மலத்வாரத்தின் (anus) அருகிலும் கீழ் மலக்குடல் (lower rectum) பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வீங்குவதால் ஏற்படும் நிலை. இது பொதுவாக வலி, அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்றவற்றை உண்டாக்கும். மலத்வாரத்தைச் சுற்றி வீங்கிய, தொடும்போது வலிக்கும் பகுதி காணப்படுவது ஒரு முக்கிய அறிகுறி. மூலவியாதி கிரீம்கள் இந்த வீக்கத்தை குறைக்க, எரிச்சலை தணிக்க, இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. இக்கிரீம்கள் விரைவான நிவாரணத்தையும் குணமடைவதையும் ஆதரிக்கின்றன. இந்த வலைப்பதிவில், மூலவியாதி கிரீம்கள் என்ன செய்கின்றன, அவை எப்படி செயல்படுகின்றன, வீக்கத்திற்கான சிறந்த கிரீம்கள் எவை, அவற்றைப் பயன்படுத்தும் முறை, சரியான தயாரிப்பைத் தேர்வு செய்வதற்கான குறிப்புகள் ஆகியவற்றை விளக்குகிறோம்.

வீக்கத்திற்காக மூலவியாதி கிரீமை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?

மூலவியாதி கிரீம் வீக்கத்தை குறைத்து, அரிப்பை தணித்து, வலியை குறைத்து, தோலை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது விரைவான நிவாரணத்தை அளித்து, உட்காருவது, நடப்பது, மலச்சிக்கல் கழிப்பது போன்றவற்றை சுலபமாகவும் குறைந்த வலியுடனும் செய்ய உதவுகிறது.

சிறந்த பலனை பெற மூலவியாதி கிரீமை எப்படி பயன்படுத்துவது:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மெதுவாக சுத்தம் செய்து, துடைத்து உலர்த்தவும்.
• சிறிய அளவு கிரீமை மட்டும் தடவவும்.
• ஒவ்வொரு மலம் கழித்த பிறகும் பயன்படுத்தவும்.
• பயன்படுத்தும் முன் மற்றும் பின் கைகளை நன்றாக கழுவவும்.
• உள் மூலவியாதிக்கு (internal piles) அப்பிளிக்கேட்டர் (applicator) பயன்படுத்தவும்.

வீக்கத்திற்கான மூலவியாதி கிரீம்களின் நன்மைகள்

• நேரடியாக அழற்சியை (Inflammation) குறைக்கும்: கிரீம்களில் ஹைட்ரோகோர்டிசோன் (hydrocortisone) அல்லது விச் ஹேசல் (witch hazel) போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் இருக்கும். இவை அழற்சி ஏற்பட்ட திசுக்களை அமைதிப்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் அதனுடன் கூடிய அசௌகரியத்தை நேரடியாகக் குறைக்கின்றன.
• வீங்கிய திசுக்களைச் சுருக்குகிறது: பெனிலெஃப்ரின் (phenylephrine) போன்ற சில பொருட்கள் இரத்த நாளங்களைச் சுருக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இதனால் வீங்கிய மூலவியாதி திசுக்கள் தற்காலிகமாகச் சுருங்கி, கணிசமான நிவாரணம் கிடைக்கிறது.
• அசௌகரியத்தை தணிக்கிறது: பல கிரீம்களில் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகள் (local anesthetics) அல்லது பாதுகாப்பு படலம் உருவாக்கும் பொருட்கள் இருக்கும். இவை அந்த பகுதியை மயக்கி அல்லது ஒரு பாதுகாப்பு தடுப்பு உருவாக்கி, வீக்கத்துடன் சேர்ந்து வரும் அரிப்பு, எரிச்சல், வலியை குறைக்கின்றன.
• குணமடைய ஏற்ற சூழலை உருவாக்குகிறது: வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைப்பதன் மூலம், கிரீம்கள் நுண்ணிய தோல் திசுக்கள் குணமடைய ஏற்ற சூழலை உருவாக்குகின்றன. இதனால் பாதிக்கப்பட்ட மூலவியாதி திசுக்கள் விரைவில் மீள உதவுகிறது.

இந்தியாவில் மூலவியாதி கிரீம்களில் பயன்படுத்தப்படும் ஜெனெரிக் உப்புகளின் (Generic Salts) பட்டியல்

இந்தியாவில் வீக்கத்திற்கான மூலவியாதி கிரீம்கள்

பைல்ஸ் தஃபா - ஆன்டி ஹீமரோய்டல் கிரீம் மருந்தை நீங்கள் Zeelab Pharmacy இணையதளத்தில் ஆன்லைனில் சிறந்த விலையில் வாங்கலாம்.

மூலவியாதி கிரீம்கள் எப்படி செயல்படுகின்றன?

மூலவியாதி கிரீம்களில் உள்ள சிறப்பு பொருட்கள் அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. சில பொருட்கள் அந்த பகுதியை மயக்கி, வலி மற்றும் அரிப்பை தடுக்கின்றன. சில பொருட்கள் வீங்கிய இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, வீக்கத்தை குறைக்கின்றன. பல கிரீம்கள் தோலில் ஒரு பாதுகாப்பு படலம் உருவாக்கி, எரிச்சல் ஏற்பட்ட தோலை அமைதிப்படுத்தி, குணமடையும் செயல்முறைக்கு உதவுகின்றன.

மூலவியாதி கிரீமால் எனக்கு நிவாரணம் கிடைக்குமா?

ஆம், மூலவியாதி (piles) கிரீம்கள் மூலவியாதியால் ஏற்படும் அசௌகரியத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்க முடியும். இவை வலி, அரிப்பு, வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை குறிவைத்து, அழற்சி மற்றும் எரிச்சலைக் குறைப்பதன் மூலம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அமைதியான நிவாரணத்தை வழங்குகின்றன.

எதை தவிர்க்க வேண்டும்?

• காலாவதியானது அல்லது சேதமடைந்த கிரீம்களை பயன்படுத்துவது
• கிரீமை மிக அதிகமாக அல்லது அடிக்கடி தடவுவது
• அலர்ஜி அல்லது கடுமையான எரிச்சல் ஏற்பட்டும் கவனிக்காமல் இருப்பது
• மற்ற தோல் நோய்களுக்கு உள்ள கிரீம்களை மூலவியாதிக்கு பயன்படுத்துவது
• கிரீம் தடவுவதற்கு முன் சுத்தம் செய்வதை தவிர்ப்பது
• மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் நீண்ட காலம் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது
• காரணம் தெளிவாக தெரியாமல் தானாகவே மருந்து எடுத்துக் கொள்வது
• மருத்துவர் ஆலோசனை இல்லாமல் பல கிரீம்களை சேர்த்து பயன்படுத்துவது

எப்போது மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்?

• கடுமையான மலத்வார இரத்தப்போக்கு (rectal bleeding) இருந்தால்
• மிகவும் கடுமையான அல்லது தாங்க முடியாத வலி இருந்தால்
• 7 நாட்களாகியும் வீக்கம் குறையாமல் இருந்தால்
• மீண்டும் மீண்டும் அல்லது நீண்டகால மூலவியாதி இருந்தால்
• கிரீம்கள் வேலை செய்யாமல் போனால் அல்லது எந்த நிவாரணமும் தராவிட்டால்
• தொற்று அறிகுறிகள் (காய்ச்சல், புழு, கடுமையான சிவப்பு) இருந்தால்
• சிகிச்சை எடுத்தாலும் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் இருந்தால்
• மூலவியாதி உங்கள் தினசரி வாழ்க்கை அல்லது உறக்கத்தை பாதித்தால்

மூலவியாதி வீக்கத்தைத் தவிர்க்கும் குறிப்புகள்

• நார்ச்சத்து (fiber) அதிகம் உள்ள உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுங்கள்; இது மலம் மென்மையாக இருக்க உதவும். நார்ச்சத்து மலம் மென்மையாகி, எளிதாக வெளியேற உதவுகிறது.
• தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும். உடல் ஈரப்பதம் சரியாக இருந்தால், குடல் இயக்கம் சீராக இருக்கும்.
• மலம் கழிக்க வேண்டும் என்று தோன்றும் போது தாமதிக்காதீர்கள். தடுக்காமல் உடனே கழிப்பது நல்லது.
• மலம் கழிக்கும் போது அதிகமாக வலுக்கட்டாயமாக தள்ளாதீர்கள். பலமாக தள்ளுவது மூலவியாதியை மேலும் மோசமாக்கும்.
• தினமும் ஒழுங்காக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். உடல் இயக்கம் செரிமானத்தையும் இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
• மென்மையான டாய்லெட் பேப்பர் அல்லது வெட் வைப்ஸ் (wipes) பயன்படுத்துங்கள். மெதுவாக சுத்தம் செய்வது எரிச்சலைத் தவிர்க்க உதவும்.

மூலவியாதி வீக்கத்திற்கான வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சிகிச்சைகள்

• சிட்ஸ் பாத் (Sitz bath): வெதுவெதுப்பான நீரில் சில நிமிடங்கள் அமர்ந்து குளிப்பது நிம்மதியான நிவாரணம் தரும்.
• விச் ஹேசல் பேட்கள்: மருந்து ஊறிய பேட்களை பயன்படுத்தி அரிப்பை குறைக்கலாம்.
• குளிர் கம்பிரஸ்/ஐஸ் பேக்: துணியில் மடக்கிய ஐஸை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வைத்து வீக்கத்தை குறைக்கலாம்.
• வாய்வழி வலி நிவாரணிகள்: கடைக்குக் கிடைக்கும் வலி நிவாரண மாத்திரைகளை (doctor ஆலோசனைப்படி) எடுத்துக் கொண்டு அசௌகரியத்தை குறைக்கலாம்.
• நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவு: பழங்கள், காய்கறிகள் அதிகமாக சாப்பிட்டு மலம் மென்மையாக இருக்க உதவுங்கள்.
• போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்: இது மலச்சிக்கலைத் தவிர்த்து, வலுக்கட்டாய தள்ளுதலைக் குறைக்க உதவும்.
• வலுக்கட்டாயமாக தள்ளாதீர்கள்: மலம் கழிக்கும் போது பலமாக தள்ளாமல் இருக்கவும்.
• சுத்தமான பழக்கம்: மலத்வார பகுதியை ஒவ்வொரு மலம் கழித்த பிறகும் மெதுவாக சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளவும்.

உங்களுக்கு பொருத்தமான மூலவியாதி கிரீமை எப்படி தேர்வு செய்வது?

• கூறுகளை (Ingredients) புரிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் முக்கிய அசௌகரியம் எது (வலி, அரிப்பு, வீக்கம்) என்பதைப் பொறுத்து அதனை குறிவைக்கும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ள கிரீம்களைத் தேர்வு செய்யுங்கள்.
• உங்கள் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள்: உங்கள் முக்கிய பிரச்சினைக்கு ஏற்ப கிரீமின் நன்மைகளை பொருத்திப் பாருங்கள் (உதா: வலிக்கு மயக்க மருந்து, வீக்கத்திற்கு இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கும் பொருள்).
• வெளிப்புறம் vs உள்புறம்: உங்கள் மூலவியாதி எங்கு உள்ளது (வெளிப்புறம்/உள்புறம்) என்பதைப் பொறுத்து, கிரீம் அல்லது அதன் அப்பிளிக்கேட்டர் அதற்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
• அலர்ஜி உள்ளதா பார்க்கவும்: உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்த அலர்ஜி அல்லது சென்சிட்டிவிட்டி (sensitivity) உள்ள பொருட்கள் உள்ளனவா என்று கூறுகளை நன்றாகப் படித்து தவிர்க்கவும்.
• அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: லேசான அறிகுறிகளுக்கு எளிய கிரீம்கள் போதுமானதாக இருக்கலாம்; கடுமையான நிலைகளில் வலுவான கிரீம்கள் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவைப்படலாம்.

முடிவு

வீக்கத்திற்கான மூலவியாதி கிரீமைத் தேர்வு செய்வது என்றால், அது பாதுகாப்பானதா, பயனுள்ளதா, உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு ஏற்றதா என்பதை கவனமாக பார்க்க வேண்டும். எப்போதும் லேபிள்களை நன்றாகப் படித்து, கூறுகளைச் சரிபார்த்து, பயன்படுத்தும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள். மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவைப்படும் அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள். சரியான பராமரிப்பு மற்றும் விழிப்புணர்வுடன் நிவாரணம் பெற முடியும். ஆரம்பத்திலேயே கவனம் செலுத்தி, பாதுகாப்பாக இருந்து, உங்களுக்கு பொருத்தமான கிரீம் உங்கள் வலியை விரைவாகத் தணிக்க அனுமையுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs):

கேள்வி: வீக்கத்திற்கான மூலவியாதி கிரீமில் எந்த கூறுகள் சிறந்தவை?
பதில்: ஹைட்ரோகோர்டிசோன், லிடோகெயின் அல்லது ஆலோவேரா (Aloe vera) போன்ற கூறுகள் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

கேள்வி: கடுமையான வீக்கத்திற்கு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வலுவான (prescription-strength) மூலவியாதி கிரீம்கள் உள்ளனவா?
பதில்: ஆம், கடுமையான வீக்கம் மற்றும் முன்னேறிய மூலவியாதி நிலைகளுக்கு ஸ்டீராய்டு (steroid) அல்லது வலுவான மயக்க மருந்துகள் உள்ள கிரீம்களை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

கேள்வி: மூலவியாதி கிரீம்கள் வீக்கத்தை எப்படி குறைக்கின்றன?
பதில்: இவை இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, எரிச்சலை அமைதிப்படுத்தி, அழற்சியை குறைத்து, தோலின் மேல் ஒரு பாதுகாப்பு படலம் உருவாக்குவதன் மூலம் வீக்கத்தைத் தணிக்கின்றன.

கேள்வி: வீக்கத்திற்கான மூலவியாதி கிரீமை எவ்வளவு நாட்கள் பயன்படுத்தலாம்?
பதில்: பொதுவாக 5–7 நாட்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் கூறிய கால அளவு வரை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்; இல்லையெனில் தோல் மெல்லியதாகும் அபாயம் இருக்கலாம்.

கேள்வி: வீக்கத்திற்கான மூலவியாதி கிரீம்களின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் என்ன?
பதில்: பொதுவாக எந்த பெரிய பக்க விளைவுகளும் காணப்படாது; ஆனால் சிலருக்கு லேசான அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் போன்றவை தோன்றலாம்.

கேள்வி: வீக்கத்தை குறைக்க உதவும் இயற்கை அல்லது மூலிகை கூறுகள் உள்ள மூலவியாதி கிரீம்கள் உள்ளனவா?
பதில்: ஆம், விச் ஹேசல், ஆலோவேரா, மஞ்சள், வேம்பு போன்ற இயற்கை கூறுகள் உள்ள கிரீம்கள் தோலை அமைதிப்படுத்தி, வீக்கத்தை குறைக்க உதவுகின்றன.